韭菜花开,舞动快乐——广场舞分解教学
- 广场舞百科
- 2024-03-28 12:46:20
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亲爱的舞友们,大家好!今天我要给大家分享的是一支充满活力与欢乐的广场舞——韭菜花开,这首歌曲以其欢快的旋律和简单的舞蹈动作,深受广大舞友们的喜爱,下面,我将为大家详细分解韭菜花开广场舞的每一个动作,让我们一起学起来、跳起来吧!
准备动作
1、身体站直,双脚并拢,双臂自然下垂。
2、保持微笑,目视前方,调整呼吸,准备开始。
舞蹈动作分解
1、之一步:向左迈步
(1)左脚向左前方迈出一步,脚跟着地。
(2)双手从身体两侧向上摆动至头顶,手腕轻轻抖动。
(3)回到准备动作。
2、第二步:向右迈步
(1)右脚向右前方迈出一步,脚跟着地。
(2)双手从身体两侧向上摆动至头顶,手腕轻轻抖动。
(3)回到准备动作。
3、第三步:向前迈步
(1)左脚向前迈出一步,脚跟着地。
(2)双手从身体两侧向前摆动至胸前,手腕轻轻抖动。
(3)回到准备动作。
4、第四步:向后迈步
(1)右脚向后迈出一步,脚跟着地。
(2)双手从身体两侧向后摆动,手腕轻轻抖动。
(3)回到准备动作。
5、第五步:转圈
(1)左脚向左前方迈出一步,脚跟着地。
(2)右脚跟上,与左脚并拢。
(3)双手从身体两侧向上摆动至头顶,手腕轻轻抖动。
(4)逆时针转一圈,回到准备动作。
6、第六步:跳跃
(1)双脚同时向上跳跃,离地10厘米左右。
(2)双手从身体两侧向上摆动至头顶,手腕轻轻抖动。
(3)落地时,回到准备动作。
结尾动作
1、双脚并拢,身体站直。
2、双手从身体两侧向上摆动至头顶,手腕轻轻抖动。
3、保持微笑,鞠躬致谢。
通过以上分解教学,相信大家已经掌握了韭菜花开广场舞的基本动作,赶快拉上你的亲朋好友,一起到广场上跳起来吧!让我们在韭菜花开的旋律中,舞出快乐、舞出健康!祝愿大家身体健康、心情愉快!再见!
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