古韵风华：简易古风广场舞动作教程视频

尊敬的舞蹈爱好者，大家好！我们为大家带来了一部专为广大古风爱好者及广场舞初学者量身定制的《古韵风华：简易古风广场舞动作教程视频》，在这部视频中，我们将为您详细分解古风广场舞的基本动作，让您轻松学会，并在古风音乐中尽情舞动。

古风广场舞，将中国传统文化的韵味与群众性的广场舞相结合，既有古典舞的优美，又有广场舞的活力，下面，我们就来一步步学习这些简单易学的古风广场舞动作。

基本步伐

1、汉字步：两脚并拢，身体直立，左脚向左侧迈出一步，脚尖着地，右脚跟提起，右脚向右侧迈出一步，脚尖着地，左脚跟提起，如此左右交替进行。

2、踏步：左脚向前迈出一步，脚跟着地，右脚紧跟在左脚后，脚尖着地，接着，右脚向前迈出一步，脚跟着地，左脚紧跟在右脚后，脚尖着地，注意保持身体平稳。

手臂动作

1、拉手：双手自然下垂，手腕向外翻，手臂向两侧伸展，再慢慢收回。

2、抬手：双手自然下垂，手腕向外翻，慢慢将双手抬起至胸前，再慢慢放下。

组合动作

1、汉字步+拉手：在汉字步的基础上，加上拉手动作，左脚向左侧迈出一步，同时双手向两侧伸展；右脚向右侧迈出一步，同时双手收回。

2、踏步+抬手：在踏步的基础上，加上抬手动作，左脚向前迈出一步，同时双手抬起至胸前；右脚向前迈出一步，同时双手放下。

舞蹈技巧

1、找到每支舞的循环：一般的古风广场舞每首都有几个循环，学会每个循环，就能轻松掌握整支舞蹈。

2、学会和习惯数八拍：舞蹈动作编排有规律有重复，每组动作几个八拍，转换动作在哪一拍上都很明确，学会数八拍，有助于保持节奏感。

3、记动作要先从步伐和移动方位开始：先掌握步伐和移动方位，再慢慢学习手位和身体技巧。

通过以上分解动作的学习，相信大家已经对古风广场舞有了初步的认识，接下来，让我们跟随音乐，将所学动作串联起来，感受古风舞蹈的魅力。

在这里，我们提醒广大舞蹈爱好者，在学习舞蹈的过程中，要注意安全，避免扭伤，保持愉快的心情，享受舞蹈带来的乐趣。

祝愿大家在古风广场舞的世界里，舞出健康，舞出快乐，舞出属于自己的古韵风华！