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梦驼铃广场舞28步详解:轻松学跳,释放身心

梦驼铃广场舞简介

梦驼铃广场舞是我国近年来非常流行的一种舞蹈形式,它以优美的旋律、欢快的节奏和简单易学的动作深受广大人民群众的喜爱,梦驼铃舞蹈的动作优美、舒展,既能锻炼身体,又能陶冶情操,下面,我们将为大家详细解析梦驼铃广场舞的28步动作,帮助大家轻松学跳,释放身心。

梦驼铃广场舞28步详解:轻松学跳,释放身心  第1张

梦驼铃广场舞28步分解动作

1、起始姿势:双脚并拢,身体站直,双手自然下垂。

2、之一步:左脚向左跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

3、第二步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

4、第三步:左脚向左跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

5、第四步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

6、第五步:左脚向前跨出一步,双手在身体前方交叉。

7、第六步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

8、第七步:左脚向前跨出一步,双手在身体前方交叉。

9、第八步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

10、第九步:左脚向左后方跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

11、第十步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

12、第十一步:左脚向左后方跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

13、第十二步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

14、第十三步:左脚向左前方跨出一步,同时双手在身体前方交叉。

15、第十四步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

16、第十五步:左脚向左前方跨出一步,同时双手在身体前方交叉。

17、第十六步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

18、第十七步:左脚向左跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

19、第十八步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

20、第十九步:左脚向左跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

21、第二十步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

22、第二十一步:左脚向前跨出一步,双手在身体前方交叉。

23、第二十二步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

24、第二十三步:左脚向前跨出一步,双手在身体前方交叉。

25、第二十四步:右脚向左脚并拢,双手还原至自然下垂。

26、第二十五步:左脚向左后方跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

27、第二十六步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

28、第二十七步:左脚向左后方跨出一步,脚尖向外,同时双手向两侧平举。

29、第二十八步:右脚向左脚并拢,双手自然下垂。

通过以上分解动作的介绍,相信大家已经对梦驼铃广场舞的28步动作有了一定的了解,其实,梦驼铃广场舞的动作并不复杂,只要跟着节奏,放松身心,就可以轻松学会,希望这篇文章能帮助到热爱梦驼铃广场舞的朋友们,让大家在舞蹈中收获快乐,释放压力。

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