红枣树广场舞分解动作口令全解析,轻松学会舞蹈!
- 广场舞百科
- 2024-04-03 20:08:27
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正文:
红枣树广场舞作为我国广受欢迎的群众性舞蹈,其简单易学的动作和富有节奏感的旋律吸引了大批爱好者,为了让更多朋友能够快速掌握红枣树广场舞的分解动作,下面我将为大家详细解析这套舞蹈的口令及动作要点,帮助大家轻松学会这一优美舞蹈!
准备动作
1、站立:双脚并拢,身体挺直,双臂自然下垂。
2、握手:左手握右手,双手放在身体前方,手腕自然下垂。
口令:准备,握手!
之一段动作
1、左脚向左跨一步,同时双手从身体两侧平举至头顶。
2、右脚向右跨一步,同时双手从头顶两侧平举至身体两侧。
3、左脚向前一步,双手从身体两侧向前摆动。
4、右脚向前一步,双手从身体前方向后摆动。
口令:左跨,右跨,前进,后退!
第二段动作
1、左脚向左跨一步,同时双手从身体两侧上举至头顶。
2、右脚向右跨一步,同时双手从头顶两侧下摆至身体两侧。
3、左脚向左前方一步,双手从身体前方向左后方摆动。
4、右脚向右前方一步,双手从身体前方向右后方摆动。
口令:左跨,右跨,左前方,右前方!
第三段动作
1、双脚原地小跳,同时双手从身体两侧上举至头顶。
2、双脚原地小跳,同时双手从头顶两侧下摆至身体两侧。
3、双脚原地小跳,双手从身体前方交叉摆动。
4、双脚原地小跳,双手从身体前方分开摆动。
口令:小跳,交叉,分开!
第四段动作
1、左脚向左跨一步,同时双手从身体两侧向前摆动。
2、右脚向右跨一步,同时双手从身体前方向后摆动。
3、左脚向前一步,双手从身体两侧上举至头顶。
4、右脚向前一步,同时双手从头顶两侧下摆至身体两侧。
口令:左跨,右跨,前进,下摆!
结束动作
1、双脚并拢,身体挺直,双手自然下垂。
2、双手从身体两侧上举至头顶,然后下摆至身体两侧。
3、双手从身体前方交叉,慢慢分开。
口令:并拢,上举,交叉,分开!
通过以上分解动作的口令解析,相信大家已经对红枣树广场舞的动作有了更深入的了解,在实际练习过程中,请注意以下几点:
1、动作要尽量舒展,幅度要大。
2、节奏要跟上音乐,保持稳定。
3、面带微笑,保持良好的心态。
4、多与舞伴、队友交流,共同进步。
祝大家跳舞愉快,身体健康!
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