舞动青春，释放野性——广场舞<狼的诱惑>完全教程

广场舞作为我国群众文化的重要组成部分，已经深入到千家万户，它不仅能锻炼身体，还能陶冶情操，增进邻里感情，近年来，一首充满野性魅力的歌曲——《狼的诱惑》成为了广场舞的热门曲目，我们将为大家带来这首广场舞的详细教程，让我们一起舞动青春，释放野性！

动作分解

1、准备动作

双脚并拢，双手自然下垂，目光平视前方，全身放松。

2、之一段：前奏

（1）左脚向左跨出一步，脚尖着地，同时双手自然摆动。

（2）右脚向左脚并拢，双手叉腰。

（3）左脚向右脚并拢，双手自然摆动。

（4）右脚向右跨出一步，脚尖着地，同时双手叉腰。

重复以上动作，共4个八拍。

3、第二段：主歌

（1）左脚向前一步，双手自然摆动。

（2）右脚向前一步，双手叉腰。

（3）左脚向左跨出一步，双手自然摆动。

（4）右脚向左脚并拢，双手叉腰。

重复以上动作，共4个八拍。

4、第三段：副歌

（1）左脚向前一步，双手举过头顶，做拥抱状。

（2）右脚向前一步，双手自然摆动。

（3）左脚向左跨出一步，双手举过头顶，做拥抱状。

（4）右脚向左脚并拢，双手自然摆动。

重复以上动作，共4个八拍。

5、第四段：桥段

（1）左脚向前一步，双手叉腰。

（2）右脚向前一步，双手摆出狼爪状。

（3）左脚向左跨出一步，双手叉腰。

（4）右脚向左脚并拢，双手摆出狼爪状。

重复以上动作，共4个八拍。

注意事项

1、舞蹈动作要流畅，力度适中，避免过于生硬。

2、注意音乐节奏，跟上节拍，使动作与音乐紧密结合。

3、保持微笑，展示自信，将快乐传递给观众。

4、穿着舒适，运动鞋，避免扭伤。

广场舞《狼的诱惑》不仅锻炼身体，还能释放压力，让我们在舞蹈中找到快乐，通过以上教程，相信大家已经掌握了基本动作，赶快叫上你的亲朋好友，一起加入广场舞的行列，感受野性的魅力吧！让我们共同舞动青春，享受生活！