时尚姐姐双人广场舞教学：舞动青春，快乐相伴！

亲爱的舞友们，大家好！我要给大家带来一款时尚姐姐双人广场舞教学，广场舞是我国普及度更高、更受欢迎的群众性舞蹈之一，不仅能锻炼身体，还能陶冶情操，增进友谊，这款双人广场舞，不仅能让大家感受到舞蹈的魅力，还能让你们在欢快的音乐中，与舞伴共享快乐时光！

舞蹈动作分解

1、开场动作：两人面对面站立，双手自然下垂，左脚向左迈一步，同时双手向两侧平举，头部向左转动，眼神看向左侧，接着，右脚向右迈一步，双手收回，头部回正。

2、转圈动作：两人同时向右转圈，左脚向前迈一步，右脚跟上，连续转圈，双手交替在身体两侧摆动，幅度逐渐加大。

3、拉手动作：两人面对面，右手拉住对方的左手，左手搭在对方肩上，左脚向前迈一步，右脚跟上，同时身体向右转动，换左手拉住对方的右手，右脚向前迈一步，左脚跟上，身体向左转动。

4、扩胸动作：两人分开站立，双手放在腰间，胸部向前挺，右脚向右迈一步，同时双手向两侧平举，胸部向右转动，接着，左脚向左迈一步，双手收回，胸部回正。

5、跳跃动作：两人面对面站立，双脚并拢，双手放在身体两侧，同时向上跳跃，双手在头顶击掌，落地后，双脚分开，身体向右转动，双手在身体两侧摆动。

6、结束动作：两人面对面站立，双手自然下垂，右脚向右迈一步，同时双手向两侧平举，头部向右转动，接着，左脚向左迈一步，双手收回，头部回正。

注意事项

1、在学习舞蹈动作时，要确保动作标准，避免受伤。

2、舞蹈过程中，注意保持呼吸顺畅，不要憋气。

3、舞伴之间要相互配合，保持动作整齐划一。

4、跳舞时，尽量穿着舒适、宽松的服装和鞋子。

5、刚开始学习时，可以放慢音乐速度，等熟练后再逐渐加快。

这款时尚姐姐双人广场舞教学，动作简单易学，适合各个年龄段的舞友，通过学习这款舞蹈，不仅能锻炼身体，还能增进与舞伴的感情，让我们一起舞动青春，快乐相伴，享受广场舞带来的欢乐时光吧！