2017年度热门广场舞盘点：舞动健康，快乐生活

2017年，广场舞在我国依然热度不减，成为众多中老年人以及年轻人健身、娱乐的首选，广场舞不仅丰富了人们的业余生活，还强身健体，增进人际交往，下面，就让我们一起来回顾一下2017年度热门的广场舞视频，感受那些舞动健康、快乐生活的精彩瞬间。

热门广场舞视频盘点

1、《微小微大跳广场舞》：点击量408万次，以欢快的节奏、简单的动作吸引了众多舞者跟跳。

2、《二次元广场舞和大妈决一死战》：点击量59万次，二次元文化与广场舞的碰撞，展现了不同年龄层的舞蹈魅力。

3、《不小心砸了广场舞音响下场太惨》：点击量92万次，意外状况下的广场舞趣事，引人发笑。

4、《大妈都输了的广场舞街头秀》：点击量272万次，展示了广场舞大妈们的活力与自信。

5、《军装大妈广场舞 真是辣眼睛》：点击量53万次，军装大妈们的另类广场舞，充满创意。

广场舞的注意事项

1、跳舞时间：跳广场舞的更佳时间应为饭后1小时，每次跳舞时间不宜超过1小时，以免影响睡眠和生物钟。

2、跳舞穿着：跳广场舞时应穿着舒适、软底的防滑鞋，避免穿着硬底鞋、拖鞋或紧身裤，以免影响健康。

广场舞的益处

1、锻炼身体：广场舞是一种全身运动，能有效锻炼心肺功能，增强体质。

2、陶冶情操：广场舞具有很高的艺术价值，通过学习舞蹈，可以培养审美情趣，提高自身气质。

3、增进友谊：广场舞具有很强的社交功能，舞者们在跳舞过程中互相交流、学习，增进友谊。

4、缓解压力：广场舞欢快的音乐和简单的动作，能有效缓解生活压力，使心情愉悦。

广场舞的发展趋势

1、多元化：广场舞逐渐融入了各种舞蹈元素，如拉丁、民族、现代等，呈现出多元化的趋势。

2、创新性：越来越多的年轻人参与到广场舞的创编和推广中，为广场舞注入了新的活力。

3、科技化：随着科技的发展，广场舞教学视频、线上比赛等新兴形式不断涌现，使广场舞更加便捷、丰富。

2017年的广场舞在我国呈现出一片繁荣景象，为广大人民群众提供了丰富的精神食粮，让我们共同期待，未来广场舞能继续发挥其独特魅力，为更多人的健康、快乐生活添彩。