舞动春风，丽江春暖花开广场舞教学指南！

春天的脚步越来越近，万物复苏，阳光明媚，在这个美好的季节里，还有什么比跳一场欢快的广场舞更能让人感受到生活的热情呢？就让我带领大家学习一下丽江春暖花开广场舞，让我们的身心随着音乐的节奏，一同融入到这美丽的春日里。

丽江春暖花开广场舞简介

丽江春暖花开广场舞是根据丽江纳西族民间舞蹈改编而来，具有浓厚的民族特色，它以优美的舞姿、简单的动作、欢快的节奏，吸引了众多广场舞爱好者，如今，这一舞蹈已经成为丽江市民文化生活中不可或缺的一部分。

教学准备

1、音乐：选择一首具有纳西族特色的歌曲，如《丽江春暖花开》。

2、地点：选择一个宽敞、平整的场地，确保舞动过程中不受限制。

3、服装：穿着舒适、宽松的服装，便于舞动。

4、道具：准备一把扇子，作为舞蹈中的道具。

动作教学

1、基本步伐

（1）左脚向前迈出一步，同时双手自然摆动。

（2）右脚向左脚并拢，同时双手自然摆动。

（3）左脚向右脚并拢，同时双手自然摆动。

（4）右脚向后迈出一步，同时双手自然摆动。

2、扇子动作

（1）双手握扇，扇子平举，随着步伐左右摆动。

（2）左脚向前迈出一步，同时右手将扇子向左上方举起。

（3）右脚向左脚并拢，同时左手将扇子向右上方举起。

（4）左脚向右脚并拢，同时右手将扇子向左下方摆动。

（5）右脚向后迈出一步，同时左手将扇子向右下方摆动。

3、舞蹈组合

将基本步伐和扇子动作组合起来，按照以下顺序进行：

（1）基本步伐（4步）

（2）扇子动作（5个）

（3）基本步伐（4步）

（4）扇子动作（5个）

（5）基本步伐（4步）

（6）扇子动作（5个）

注意事项

1、动作要尽量舒展、优美，注意身体协调性。

2、跳舞过程中，保持微笑，展现自信的一面。

3、学会基本步伐和扇子动作后，可自由发挥，加入自己的创意。

4、坚持练习，不断提高舞蹈水平。

丽江春暖花开广场舞，不仅是一种健身方式，更是对美好生活的向往，让我们在这春暖花开的季节里，舞出快乐，舞出健康，尽情享受这美好的时光！