当前位置:首页 > 广场舞百科 > 正文

舞动芳华:玫瑰花开广场舞36步教学与赏析

广场舞作为我国群众文化的重要组成部分,深受广大人民群众的喜爱,以《玫瑰花开》为伴奏的36步广场舞更是受到了众多舞者的青睐,本文将为您详细介绍这一广场舞的教学步骤及赏析。

舞动芳华:玫瑰花开广场舞36步教学与赏析  第1张

玫瑰花开广场舞36步教学

1、预备动作:站立,双脚并拢,双臂自然下垂。

2、之一步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

3、第二步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

4、第三步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

5、第四步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

6、第五步:左脚向左前方迈出一步,身体转向左侧,双臂向前伸展。

7、第六步:右脚向左前方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

8、第七步:左脚向左后方迈出一步,身体转向左侧,双臂向后伸展。

9、第八步:右脚向左后方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

10、第九步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

11、第十步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

12、第十一步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

13、第十二步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

14、第十三步:左脚向左前方迈出一步,身体转向左侧,双臂向前伸展。

15、第十四步:右脚向左前方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

16、第十五步:左脚向左后方迈出一步,身体转向左侧,双臂向后伸展。

17、第十六步:右脚向左后方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

18、第十七步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

19、第十八步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

20、第十九步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

21、第二十步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

22、第二十一步:左脚向左前方迈出一步,身体转向左侧,双臂向前伸展。

23、第二十二步:右脚向左前方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

24、第二十三步:左脚向左后方迈出一步,身体转向左侧,双臂向后伸展。

25、第二十四步:右脚向左后方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

26、第二十五步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

27、第二十六步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

28、第二十七步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

29、第二十八步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

30、第二十九步:左脚向左前方迈出一步,身体转向左侧,双臂向前伸展。

31、第三十步:右脚向左前方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

32、第三十一步:左脚向左后方迈出一步,身体转向左侧,双臂向后伸展。

33、第三十二步:右脚向左后方迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

34、第三十三步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

35、第三十四步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

36、第三十五步:左脚向左侧迈出一步,同时双臂向两侧平举。

37、第三十六步:右脚向左侧迈出一步,与左脚并拢,双臂收回至身体两侧。

玫瑰花开广场舞36步

0