和谐共舞：探寻广场舞不扰民的黄金时间点

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广场舞，作为我国中老年人热爱的健身活动，近年来风靡全国，它既能锻炼身体，又能增进邻里之间的友谊，但同时也带来了一些噪音扰民的问题，为了使广场舞在丰富群众文化生活的过程中，减少对周边居民的影响，本文将探讨广场舞跳到几点才不扰民，并提出一些建议。

我们需要了解广场舞的噪音问题，广场舞音乐通常音量较大，尤其在夜间，容易对周边居民造成影响，根据我国《环境噪声污染防治法》和《城市区域环境噪声标准》，居住区夜间（晚上22点至次日早晨6点）的噪音不得超过55分贝，广场舞跳到几点才不扰民呢？

晚上9点之后，大部分居民已经开始休息，这个时间段广场舞的音乐会对居民产生较大影响，建议广场舞活动在晚上9点前结束，这样既能保证舞者的锻炼需求，又能尊重居民的休息权利。

以下是一些建议，以实现广场舞与居民生活的和谐共处：

1、加强宣传引导： *** 部门和社区应加强对广场舞活动的宣传引导，提倡文明健身、礼貌用声，可以通过举办培训班、发放宣传资料等形式，让舞者了解噪音污染的危害，提高他们的环保意识。

2、规定活动时间： *** 部门应制定相关政策，明确广场舞活动的具体时间，如早晨6点至晚上9点，加强对违规行为的处罚，确保广场舞活动在规定时间内进行。

3、选择合适场地：在选择广场舞场地时，尽量避免靠近居民区、学校、医院等需要安静环境的区域，可以在公园、广场等开阔地带开展活动，减少对周边居民的影响。

4、使用无线耳机：鼓励舞者使用无线耳机，既能保证音乐音质，又能有效降低噪音污染。

5、增加隔音设施：在广场舞场地周边增加隔音设施，如植树、设置隔音墙等，减少噪音传播。

6、加强沟通协调：社区应搭建沟通平台，让舞者和居民相互理解、支持，在活动时间和音量等方面达成共识，共同维护社区和谐。

7、开展多元化活动：鼓励广场舞团队开展多元化活动，如健身操、太极拳等，既能满足不同居民的健身需求，又能减少噪音扰民问题。

8、加强监管力度： *** 部门和社区应加强对广场舞活动的监管力度，确保活动合规、有序进行。

广场舞作为一种积极向上的健身活动，我们应当支持和鼓励，但在开展活动的过程中，也要关注噪音扰民问题，努力实现广场舞与居民生活的和谐共处，通过以上措施，相信广场舞扰民问题将得到有效缓解，让广场舞成为我国一道亮丽的风景线。