舞动青春：梦里青草香广场舞分解动作教学

亲爱的舞友们，大家好！今天我要给大家分享一款热门广场舞——《梦里青草香》，这首歌曲旋律优美，节奏轻快，让人仿佛置身于梦境之中，接下来，我将为大家详细分解这款广场舞的动作，希望大家能够快速学会，一起在广场上舞出青春的活力！

准备动作

1、站立姿势，双脚并拢，挺胸收腹，双手自然下垂。

2、头部微微上扬，目光注视前方，保持微笑。

动作分解

1、之一句歌词（0:12-0:16）

（1）左脚向左侧迈出一步，脚尖着地。

（2）右脚跟上，与左脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，手腕交叉。

（4）回到准备动作。

2、第二句歌词（0:17-0:21）

（1）右脚向右侧迈出一步，脚尖着地。

（2）左脚跟上，与右脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，手腕交叉。

（4）回到准备动作。

3、第三句歌词（0:22-0:28）

（1）左脚向前迈出一步，脚跟着地。

（2）右脚跟上，与左脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，然后向前下方划圈。

（4）回到准备动作。

4、第四句歌词（0:29-0:35）

（1）右脚向前迈出一步，脚跟着地。

（2）左脚跟上，与右脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，然后向前下方划圈。

（4）回到准备动作。

5、间奏（0:36-0:40）

（1）左脚向左前方迈出一步，脚尖着地。

（2）右脚向右前方迈出一步，脚尖着地。

（3）双手自然下垂，身体微微前倾。

（4）左脚向右脚并拢，身体站直。

（5）右脚向左脚并拢，身体站直。

（6）回到准备动作。

6、第五句歌词（0:41-0:45）

（1）左脚向前迈出一步，脚跟着地。

（2）右脚跟上，与左脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，然后向前下方划圈。

（4）回到准备动作。

7、第六句歌词（0:46-0:50）

（1）右脚向前迈出一步，脚跟着地。

（2）左脚跟上，与右脚并拢。

（3）双手从身体两侧向上举起，然后向前下方划圈。

（4）回到准备动作。

8、结尾动作（0:51-1:00）

（1）左脚向左前方迈出一步，脚尖着地。

（2）右脚向右前方迈出一步，脚尖着地。

（3）双手从身体两侧向上举起，手腕交叉。

（4）左脚向右脚并拢，双手放下。

（5）右脚向左脚并拢，双手自然下垂。

（6）身体站直，微笑结束。

通过以上分解动作，相信大家已经对《梦里青草香》广场舞有了基本的了解，接下来，就是多加练习，熟练掌握每个动作，让舞蹈更加流畅，让我们一起在广场上舞动青春，感受青草的芳香吧！