高原蓝舞动蓉城：成都广场舞的魅力与风采

在成都这座充满活力的城市中，广场舞已经成为了广大市民们日常娱乐和健身的重要方式。《高原蓝》这首歌曲更是被广大舞者们热捧，成为广场舞的热门曲目，就让我们一同领略成都广场舞高原蓝的独特魅力。

成都广场舞的普及与发展

作为一座具有悠久历史和深厚文化底蕴的城市，成都市民对精神文化生活的追求从未停止，近年来，随着国家对全民健身的提倡，广场舞逐渐成为了成都市民喜闻乐见的一种休闲方式，无论是在公园、广场、小区空地，还是在体育馆、文化活动中心，都能看到广场舞爱好者们欢快的舞姿。

《高原蓝》广场舞的由来

《高原蓝》是一首具有浓郁民族风情的歌曲，其优美的旋律、动感的节奏，让人们在聆听的同时，不禁想随之起舞，自2010年起，《高原蓝》广场舞逐渐在成都各大广场舞群体中流传开来，成为了一道独特的风景线。

高原蓝64步广场舞动作分解

为了让更多舞者掌握《高原蓝》广场舞，舞蹈爱好者们对其进行了动作分解，共分为64步，以下是部分动作的简要介绍：

1、起始动作：左脚向左侧迈出一步，双手自然下垂。

2、左脚向右侧迈出一步，同时双手向两侧平举。

3、右脚向左侧迈出一步，双手在头顶击掌。

4、左脚向右侧迈出一步，双手在身体两侧摆动。

5、双脚并拢，身体微微下蹲，双手在身体前方交叉摆动。

6、双脚跳起，同时双手在头顶击掌。

7、双脚落地，左脚向左侧迈出一步，双手在身体两侧摆动。

……

64步动作结束后，舞者可以继续重复以上动作，以达到健身和娱乐的目的。

高原蓝广场舞的魅力与风采

1、健身：广场舞动作简单易学，既能锻炼身体，又能增强心肺功能，对中老年人尤其有益。

2、社交：广场舞让舞者们聚在一起，共同享受舞蹈带来的快乐，增进了彼此间的友谊。

3、传承：通过广场舞，将民族音乐和舞蹈传承下去，让更多人了解和喜爱我国丰富的民族文化艺术。

4、活力：广场舞充满活力，让人们在欢快的音乐中释放压力，享受生活。

成都广场舞高原蓝以其独特的魅力和风采，成为了蓉城一道亮丽的风景线，在这里，人们不仅追求健康的身体，更追求美好的生活，让我们共同期待，成都广场舞在未来的日子里，为这座城市带来更多的欢乐与活力。